schließen

Üdvözöljük
a nyugalom
birodalmában.

Kényeztető vízi programok

Várandós anyukáknak (16-36 hétben)

A víz a legideálisabb környezet a várandós nőknek: a vízben könnyűnek érzik magukat, és könnyebben is mozognak. A víz egyszerre lazítja és vitalizálja a testet. A kismama úszás, a vízitorna és az Aqua Relax terápia speciálisan összeállított várandós programok, amelyek kímélően trenírozzák és ellazítják a testet és a lelket.

Tanulmány:

A termálvíz jótékony hatásai várandósokra és csecsemőkre

"A terhes anyukák és a kisbabák számára rendkívül fontos az elegendő, pihentető alvás." Az alvás minőségi javulása csak egy azok közül a jótékony hatások közül, amelyeket a kutatók a Sonnentherme fürdőben a vízben végzett szülésfelkészítés és babaúszás során tapasztaltak.
A Tanulmányt itt elolvashatja.

Jelentkezés a programokra: magyar nyelven is
Tel: 0043/2615/87171-1006
Email: swimacademy@sonnenpark.at

 

 

Aqua Relax pihentető terápia várandósoknak

Ezt az exkluzív terápiát két oktató vezeti, akik a kellemesen meleg termálvízben "úsztatják" és nyújtják a kismama testét. A víz áramlatai masszírozzák  a testet és segítik az ellazulást. Ezáltal a kismama könnyűnek érzi magát. A tudatos légzéstechnika segíti a relaxációt, a befelé fordulást és egyben erősíti az anya-gyermek kapcsolatot.

Időtartam: 35 perc vagy 50 perc

Időpont: bejelentkezés alapján

Részvételi díj: személyenként (+fürdőbelépőjegy)
35 perces terápia.....€ 50,-
50 perces................€ 60,-

Vizitorna várandósoknak

Ez speciálisan összeállított vízitorna célzottan hat azokra az izomcsoportokra, amelyekre a szülés során szükség van. A gyakorlatok pihentetik az izületeket, az ínszalagokat és enyhítik a hátfájást.
A vízben való könnyű mozgás átmasszírozza a végtagokat.

Időtartam: 35 perc

Időpont: bejelentkezés alapján

Részvételi díj: személyenként +fürdőbelépőjegy
1 résztvevő..........€ 28,-
2-5 résztvevő.......€ 15,--

Kisfilm a vízi gimnasztikáról

Kismama úszás

Ez a speciális úszásóra vitalizálja a testet a szülés előtt és után. A könnyű kitartott pozíciók jótékonyan segítik a mama és a baba oxigénellátását. A vízben való mozgás erősíti, majd ellazítja az izomzatot.
A gyenge víznyomás megelőzi a visszerek kialakulását, és kíméli az izületeket és  a hátgerincet.
A szülés utáni úszás pedig megerősíti a kéz- és a felsőtest izomzatát és elősegíti a test regenerálódását.

Időtartam: 35 perc

Időpont: bejelentkezés alapján

Részvételi díj: személyenként +fürdőbelépőjegy
1 résztvevő..........€ 28,-
2-5 résztvevő.......€ 15,--

Időpontok és jelentkezés

Jelentkezés a programokra: magyar nyelven is
Tel: 0043/2615/87171-1006
Email: swimacademy(AT)sonnenpark.at
Az időpontokat a  kismamák igényeihez igazítjuk.

Aktuális telítettség

 
17%

Foglalás

Hírlevél

Feliratkozom a hírlevélre:

Kundenmeinungen

HolidayCheck tripadvisor

Látogass meg a családbarát szállodámban, a Hotel Sonnenpark-ban!
FacebookYouTube
burgenland Wachsen mit Europa